
Vanilla Cookie
Sweetify
Verwandelt Quark & Porridge in Vanille-Dessert. Nur ca. 9 kcal pro Portion.
150 g · 50 Portionen · 9,93 € / 100 g
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Geschmackspulver mit Vanilla-Cookie-Geschmack und echten Keksstückchen: Ein gehäufter Teelöffel verwandelt Quark, Skyr, Joghurt oder Porridge in ein cremiges Vanille-Dessert. Eine 3-g-Portion hat nur ca. 9 kcal, süßt aber wie ca. 50 g Zucker - so sparst du Zucker, ohne auf Süßes zu verzichten.
HOW TO
Zubereitung
3 g Pulver (ca. 1 gehäufter Teelöffel) in 300 g Quark, Skyr, Joghurt oder Porridge einrühren. Je nach Geschmack mehr oder weniger Pulver verwenden.
Tipp
Schmeckt auch als Topping über Pancakes oder eingerührt in Kaffee und Milch. Für ein cremiges Dessert einfach in Skyr oder Quark einrühren.
Nährwerte pro Portion (3 g)
| Brennwert | 9 kcal |
| Protein | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 1.5 g |
| davon Zucker | 0.1 g |
| Fett | 0.1 g |
Beispielwerte für den Prototyp. Finale Nährwert-, Zutaten- und Allergenangaben folgen vor dem Verkauf.
Passt zum Nyce Protein Fasten (NPF)
Mit 0.3 g Protein pro Portion ist dieser Shake dein Protein-Anker außerhalb des Essensfensters - auch bei kleinem Essfenster oder wenig Appetit unter GLP-1.
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